6月份开始量基础体温,可是遇到一个小问题
每天每天我5点都会莫名的起床,我就躺在床上量体温
(大部分都很低361535都有)
我担心睡眠时间太少,量完后尚未起床又逼自己睡,差不多7点或8点起床
我又量一次,体温就比较高,36503660等
那到底要以哪一个时段为基準??
6月份开始量基础体温,可是遇到一个小问题
每天每天我5点都会莫名的起床,我就躺在床上量体温
(大部分都很低361535都有)
我担心睡眠时间太少,量完后尚未起床又逼自己睡,差不多7点或8点起床
我又量一次,体温就比较高,36503660等
那到底要以哪一个时段为基準??
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基础体温要睡满四个小时以上才準确喔
基本上如果你晚上是1点前睡的话那到5点就已经满4小时了
你可以记录第一次的体温备注第二次体温
这样都可以拿去询问医生的时候都有各参考
那请问一下:
基础体温太高有没有问题呢?
我 月经来时有降温, 从 37 多 降到 3665
然后低温这几天还是 3665 快 367
这样会不会有问题呢?
我的低温会到35XX
但是高温也会有37XX
建议多量几个周期在抓排卵
我是6点半量的