目前肚子里宝宝已经7周
常常闻到油味就想吐又觉得噁心
所以能吃的东西很少
每天会吃ㄧ点水果，不过想问小番茄可以吃吗？
怀孕前我很爱喝饮料跟吃洋芋片，特别是茶类
怀孕后什么都不敢乱吃乱喝
请问妈妈们会吃些什么健康零食吗？
除了水之外，饮料还会喝吗？
目前肚子里宝宝已经7周
常常闻到油味就想吐又觉得噁心
所以能吃的东西很少
每天会吃ㄧ点水果，不过想问小番茄可以吃吗？
怀孕前我很爱喝饮料跟吃洋芋片，特别是茶类
怀孕后什么都不敢乱吃乱喝
请问妈妈们会吃些什么健康零食吗？
除了水之外，饮料还会喝吗？
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小番茄可以吃喔但水果都满甜的所以我是早晚各10颗而已
饮料我的后期才有喝、但只有几口因为还是水最安全
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前四个月，我也吃不下，水果原则上都还可以吃，茶类，我也喝很兇，几乎中餐晚餐饭后都要喝一杯，因为我是喝茶才会压得下噁心感
不过我是喝泡的高山茶，不是手摇杯，因为手摇杯一般茶叶比较不好
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我怀孕前常喝红茶或咖啡，但怀孕前三个月只喝柠檬汁及吃多种水果，茶类、咖啡、巧克力几乎都没碰；
怀孕中期偶尔喝一下鲜奶茶或苹果西打、吃少量巧克力解馋，
护士是建议我蕃茄尽量吃大的，不要吃小的，因为小的甜度很高。
有时想吃零食就吃小鱼干、核桃、杏仁、仙草、蒟蒻。
一天喝水量约2000cc
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布丁,果冻,豆花,冰淇淋冰棒,西瓜,珍奶
饼乾是喜欢吃什么就吃什么
没啥禁忌
第一胎知道怀孕后就没喝咖啡因的饮料
直到后期1-2个月才一周喝一杯早餐店的奶茶
现在这胎每天喝饮料>_<
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番茄属凉性
若版妈的体质偏寒
可以吃，但是不要吃太多
饮料可以喝豆浆、白甘蔗汁
有咖啡因的及碳酸的少喝就行了
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可乐奶茶不忌口
小孩很健康活泼也乖巧懂事
但我和老公都不黑小孩就是黑黑的
我也有吃珍珠粉没效><
还好是男生
版妈，我现在已怀孕21周了。我从六周就开始吐到现在有时还会吐，初期吐血是很常见的，如果妳有孕吐的体质，初期会很辛苦喔。初期如果吃的下的东西就吃，小蕃茄如果妳吃了不会吐，就给它吃吧！咖啡 茶类初期最好不要吃，因为孕吐的时候肚子本来就比较会用力，比较会引起宫缩，所以刺激性的东西先不要吃。如果喝白开水噁心，可以喝牛奶或豆浆，还是柠檬水，果汁。孕吐唯一的好处，初期不会胖太快，我现在21周了，只胖了2公斤，我还是双胞胎妈妈。祝福妳喔
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我怀孕都没忌口欸@@
茶类咖啡照喝，还吃了寿喜烧跟巧克力，我姐姐总是骂我小孩生出来一定超黑
有一次还被她骂到哭
就好委屈为什么怀孕已经很不舒服了还不能吃自己想吃的东西
而且小孩的肤色是基因关係，并不会黑人喝了牛奶就生出白小孩阿
还好宝宝出生后皮肤满白的，不然我一定被唸到老还在被唸
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因为我也有茶瘾，
所以问过医生，说喝一杯马克杯的量OK，
其他时间就是喝白开水、牛奶、无糖豆浆和吃水果<水果也不能过量，因为有糖分>
小孩出生后皮肤白白嫩嫩的
谢谢各位妈妈的建议
不忌口的曦式丞宝plute 捡米粒 小花***妈妈妈妈好厉害
版妈我也好想放肆大吃大喝啊
但我这是第一胎没经验而且目前怀孕初期不敢造次
所以好像喝有咖啡因饮料小孩生出来容易黑的意思吗??
谢谢茵茵草园 妈妈 为了宝宝那我还是忍住好了 真忍不住就喝豆浆 柠檬汁 天然ㄟ尚好
谢谢阿马的妈妈推荐的零食
谢谢ONE PIECE 紫色女王 Q寳妈妈提供自身经验和宝贵意见
各位妈妈们辛苦了
(原作者于 2014-04-23 16:03:24 重新编辑过)
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会喝,不要过量就好
我怀孕初期也是不碰茶类饮料,
中后期开始,因为太热就还是喝了,
小朋友出生时还被医生称讚很白
其实小孩肤色是基因和遗传决定,
和喝了什么没有太大的关係
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第一胎很忌口第二胎都吃
任何食物都是少量不要过量
豆浆也不能喝太多喔，我怀孕初期肚子常不舒服，医生说是胀气
叫我不要常吃豆类製品
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版妈
基本上前三个月吃什么喝什么都不会影响到宝宝
因为他还不会吸收来自母体的养分
所以都是胖妈妈啰!
但是四个月后就尽量不要摄取跟营养沾不上边的东西啰!
但是想吃什么还是能吃 就少量别太多!
我本来就不喝咖啡ˋ茶之类的
我现在会碰的饮料就是水ˋ现打果汁ˋ鲜奶ˋ发酵乳ˋ无糖豆浆
其余饮料就太多糖分了 宝宝多吸收无益 对自己也更无益
只是解解口腹之慾罢了!
水果是我必备的点心,一天照三餐吃,比怀孕前吃得还兇
所以我排便比以前顺畅很多很多
然后也会吃豆花ˋ蔬菜饼乾ˋ海苔
但之前我突然很想吃海苔口味的洋芋片
所以就买了一大包(但是我花了快两个礼拜才嗑完,所以我吃的分量还是很少)
喔忘了说这也是我第一胎
我四个多月了
(原作者于 2014-04-23 17:30:07 重新编辑过)
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番茄可以吃阿
饮料则是偶尔喝
有的时候还是会放任自己大吃大喝自己爱吃的东西><
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我觉得适量都没什么问题
然后大家说很好的东西也是适量就好
过量反而不好
我第2个很常喝思乐冰结果跟老大比头髮少很多又气管很不好很容易鼻塞流鼻水现在第3胎
我打算不喝冰沙少喝很冰饮料可吃冰淇淋口渴多喝水希望小孩能像老大一样很少感冒很勇建
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东西吃(喝)过量不好,对谁都一样,不管有没有怀孕
小番茄应该没关係吧没听说过不能吃
个人也是不忌口,因为孕吐很严重,所以只要吃的下,什么都吃,饼乾零食,照吃
现在怀第2胎,特别想喝可乐,几乎2天就会喝掉一罐
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怀孕初期，我是很乖的有咖啡因的饮料都没喝
但等稳定了以后，看到老公喝饮料我都会喝个几口，
不然真的会很难过，看的到喝不到
我觉得东西都适量吃就可以了，不用太过要求
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想吃甚么 想喝甚么 通通都去吃都去喝
我是完全不忌口的
如果想喝的话，可以考虑喝麦茶，它是茶类中惟一不含咖啡因的
我是第二胎，因为害喜很严重，胃涨、头晕、头病、孕吐都有，所以就没什么忌口，反而喝点凉的或冰的东西会让我舒服很多
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我现在十一周多，怀孕前不爱喝水，刚得知怀孕时孕吐还不是很严重，所以有克制自己少喝饮料，但是随着越来越严重的孕吐，我更讨厌没有任何味道的水，现在又开始疯狂喝饮料了，希望我的孕吐期快点结束，不然我每喝一瓶饮料都觉得很对不起小宝宝，唉！
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我变得很喜欢喝雪碧汽水
但有在克制啦
不会每天喝
久久喝一小罐的感觉真好
(原作者于 2014-04-24 12:52:13 重新编辑过)
(原作者于 2014-04-24 12:52:51 重新编辑过)
(原作者于 2014-04-24 12:53:22 重新编辑过)
漂亮妈妈
我是一直都有再喝柠檬水 我是买黄柠檬 每天约半颗 切片泡水喝2000cc
水果我也是每天补充香蕉 苹果 等等 多吃水果不错啰!! 一起加油
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想不到各位妈妈为了饮食也很多困扰呢！
谢谢提供健康养生的各妈妈们，并祝福正在为孕吐厌食的妈妈加油喔！
To jessie2妈妈，原来麦茶无咖啡因啊！那真是很不错的选择之一，感谢你;)
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我会一两周喝一瓶金车的黑麦汁
因为现在要严格控制体重
所以不敢太常喝
微冰的时候享受那种气泡的感觉超好的
然后我买的是最小瓶的
一瓶大概一百大卡
唉 怀孕要忌口真辛苦
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我是泡costco的博士茶，
放凉冰起来当饮料喝，
加些柠檬下去更爽口?
不过喝了一个月也开始腻了…TAT
茶饮还是会喝，但最多一天一杯（怕铁质流失太多）
咖啡原本也很爱，
一怀孕之后，竟觉得咖啡变好难喝?
根本完全不想碰……
汽水偶尔喝 ，但都跟老公合喝一瓶600cc的，因为喝多没好处…偶尔嘴馋才会喝一些。
ps我没在忌口，医生说除了烟酒，麻油，人篸，其他都能吃，适量就好。
(原作者于 2014-04-26 04:41:19 重新编辑过)相关搜寻「 长高秘诀、饮料、咖啡、一个月」
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没啥禁忌奶茶、鲜奶茶照喝
除了爱喝的咖啡依旧不敢动外 (但忍不住会买starbucks的低咖啡因解馋
对于牛奶、羊奶、优酪乳、无糖豆浆 变成每天都要轮一次来喝就是了
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水果是最好的零食哦像苹果、芭乐、木瓜、蕃茄、奇异果、葡萄都是很好的选择，不会胖又有营养，饮料我也都是喝茶多，但不会加糖担心变胖太多，嘴馋时我什么都吃，但是都是吃几片而已，量会刻制，像洋芋片就是，因为真的是没营养的零食，还有可以喝牛奶啊！
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决明子也没有咖啡因
哈哈我不忌口
除了 咖啡，酒
其他还是照喝
我觉得顾忌那么多更累而已
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没有禁忌 (除了大家所说孕妇绝不能碰的东西就不碰 人蔘 酒)
其他东西都是吃一点吃一点 可乐 沙士都喝但仅止于 一两口 还是要有点节制比较好
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忌口是因为, 知道它会有那些后遗症,
到时孩子生出来, 累的还是自己
我是没忌口，除了薏仁跟人参不会碰
其它食物包括咖啡奶茶之类都有喝
只是有含咖啡因的会比孕前喝得还少，医生也说适量就好，甚至说可以吃冰，但我还是不太敢吃就是
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