可以染髮或烫髮吗？能不能涂指甲油或做指甲彩绘？

发现怀孕了还可以染髮或烫髮吗？

妈 妈在怀孕中，因为贺尔蒙的改变，头髮的生长周期也会受到影响，有些妈妈会发现自己有掉髮的现象，但也有妈妈发现头髮增长的速度变快了；不过由于孕妈妈体温 偏高，贺尔蒙变化也会造成油脂分泌旺盛，妈妈可能会觉得自己头皮变得常常出油，必须更换原先惯用的洗髮产品。另外染烫髮剂中虽有化学物质，但若是久久染一 次头髮，倒是无妨。若孕妇经常染烫髮，对胎儿可能就会产生影响，还是建议妈妈等产后再转变新造型。

 

皮肤冒出一堆痘痘怎么办呢？

因为贺尔蒙改变，油脂分泌旺盛，怀孕后皮肤变得敏感又不稳定，这个时候别无其他方法，只能建议妈妈做好基本清洁工作，尤其卸妆一定要彻底，或者可求诊妇产科或皮肤科医师，解决皮肤警报。

 

我能不能涂指甲油或做指甲彩绘？

虽未听说过因涂指甲油造成直接流产的案例，但一般仍不建议在怀孕期间频繁涂卸指甲油或是进行指甲彩绘，因为指甲油中所含化学物质，挥发后进入孕妇体内，仍会间接造成胎儿影响。

 

偶尔穿一下高跟鞋可以吗？

在 孕期中，有些注重仪态的妈妈还是想要穿一下高跟鞋，其实因为孕期中体重的增加及肚子的隆起，身体重心改变，脊椎的角度也随之更改，在这段期间穿着高跟鞋， 很容易重心不稳而跌倒。如果真的遇到重要场合必须穿高跟鞋，建议选择粗跟厚底的鞋款，穿着时间也避免过久；不过孕妈妈也请爱惜自己孕期不适的身体，建议 多穿舒适好走的平底鞋啰！

 

敷面膜可以吗？

偶尔心血来潮想敷一下面膜，让皮肤也可以透亮透亮的，关于这点，孕妈妈们倒是不用担心，不需要有所顾忌，不过如果想要放鬆做个身体按摩或SPA的话，就要注意啰！适度的按摩可以帮助孕妇的血液循环，也能鬆弛孕期疲劳的肌肤。但是要注意力道及位置，因为过重的力道或是不小心按压到某些穴位，会引发子宫的收缩，甚至可能造成早产。

 

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