小天使目前受孕6周
医师建议孕妇要多补充营养
营养补充有三种:
一是新宝纳多 (合成的食品) 要满三个月才能吃
二是妈妈奶粉
三是天然植物性的营养食品"仕女如沛" (价格上当然是天然的比较贵)
医师建议小天使补充天然植物性的营养食品"仕女如沛"
提供仕女如沛相关资讯
成份标示 (每日份量 两包 )
维生素A 5,000 IU
维生素C 500 mg
天然维生素E 200 IU
维生素B1 75 mg
菸硷素(菸硷酸菸硷醯胺) 30 mg
叶酸 600 mcg
生物素 300 mcg
钙(来自碳酸钙) 1,000 mg
碘(来自碘酸钾) 100 mcg
锌(来自葡萄糖酸锌) 15 mg
铜(来自葡萄糖酸铜)? 2 mg
铬 (来自啤酒酵母) 200 mcg
β-胡萝蔔素 5,000 IU
维生素D3 400 IU
维生素k1 40 mcg
维生素B2 85 mg
维生素B6 20 mg
维生素B12 30 mcg
本多酸(本多酸钙) 30 mg
胆硷 10 mg
铁(来自乳酸亚铁) 10 mg
镁(来自氧化镁葡萄糖酸镁) 450 mg
硒(来自啤酒酵母) 200 mcg
锰(来自葡萄糖酸锰) 4 mg
钼(来自啤酒酵母) 200 mcg
月见草籽油(富含γ-次亚麻油酸) 150 mg
琉璃苣籽油 150 mg
肌醇 250 mg
大豆萃取物 25 mg
苹果萃取物 25 mg
蕃茄红素(来自蕃茄萃取物) 1 mg
葡萄籽萃取物 (无色花青素的来源) 25 mg
柑橘类浓缩萃取物 25 mg
叶黄素(来自金盏花萃取物) 2 mg
酵母萃取物(含α-硫锌酸) 30 mg
绿茶萃取物 90 mg
棕榈萃取物 2 mg
当归浓缩粉 400 mg
美国食品药物管理局 - 供营养标示之日常值
发表评论
我的医生是说只要饮食正常,连新宝纳多都不用吃耶!不过,他有要我前3个月吃叶酸啦!
版妈我也有吃仕女如沛唷
不过我是2个月前才开始吃的
现在已经35W+5D啰
我觉得吃惹还不错呢!
因为如沛主要是会排毒
如果版妈有需要再到我家留言唷!
PS初期吃也是很OK呢!
只是我这一胎很懒又很少吃营养品刚好有人介绍所以才开始吃滴唷!
跟版妈分享啰
我是确定有了就吃叶酸耶!因为听说叶酸对初期的宝宝很重要!
然后还有新宝那多吧,肚子大一些还有补充钙片,这样后期才不会抽筋!(我是真的没有抽啦!)