产后减肥,找中医帮忙,期待成果

不吃不能帮你减持久 只有持续运动才有效

不论中西医 要靠这个减肥 首先要考虑预算够不够 一个月最少会花到4千吧 (我听朋友们说的大约数字) 有没有用 多少有 因为都花这么多钱了 在食物送进嘴里时都会多考虑一下 早早放下筷子 当然是会瘦一点 但这有必要吗?

我也是生了两胎后,体重在一年后试了很多种减肥方式,瘦了又复胖;再试别的方式,后来有了成效,已经4个多月了未复胖,我的经验有以下的重点分享给各位: 1月子要做好,不要吃太多很油的麻油鸡,我第二胎去月子中心,三餐加点心反而让我体重比生第一胎后少2公斤 2把握产后6个月的瘦身黄金期 3每天运动约30分锺, 晚餐18:30前吃,近量只吃蔬菜水果 4不要吃含西药的减肥药,很伤身,而且复胖快;我第一胎产后就听同事说可以试板桥广X药局的减肥药,我真的去买了20天份,的确有效(一周瘦了25公斤),但副作用很大,头痛心悸手抖拉肚子,吓的我停药,结果2周后马上复胖 5去年我还在怀孕时,我妹妹学校老师推荐他吃了长青药局的保健食品,吃了1个月瘦4公斤,我今年生产后2个月也买了倍力纤来试,真的蛮有效的,因未通过检验不含西药,所以在我妹的保证下,我吃了2个月,三餐不变(但很明显食量变小),共瘦了52公斤,没有任何副作用,当然之后我饮食就清淡不油腻,终于成功减重 生小孩是很辛苦的人生大任务,祝福各为想减肥的妈妈成功喔!

to楼上妈妈 妳有餵母奶吗?餵母奶适合吗?

lydia99 你说的倍力纤在哪里买的到呢

加油咧 我也用过中药减重 吃了好一阵子，吃到后来看到药粉会有些小害怕 但是初期的时候真的有让我在三个月中瘦了13公斤 也问过这间中医的药都是有合格检验的 感觉用药也不马虎 这间 济代中医 也是朋友介绍来的 去济代的人大概有9成都是看减肥科的 自费的，我每次都是花三千六 除非有活动才会比较便宜

我是靠埋线减肥，差不多一礼拜瘦一公斤但也是要配合中药，光药费就要一千多，而像我不敢吃药粉医生就改用药碇，费用就要多加一百多块。另外我晚上也都不吃主食只吃菜或肉宵夜都不吃了，最重要要持之以恆改变不好的习惯多动多走多做事不然就前功尽弃，花再多钱也是白费加油! 我们一起瘦身