我好像后期才开始注意这个问题耶 那各位妈妈呢???
我没有特别吃啥耶怀妹妹其实不爱吃水果但都逼自己吃婆婆说要多吃水果多喝牛奶以后宝宝皮肤才会白
但我认为这跟基因有关我和我老公皮肤算白所以小孩基本不会差到那我也不敢喝牛奶所以都没喝就喝优酪乳和豆奖我比较注重别吃到小孩会过敏的东西尽量不吃想吃啥想喝啥就吃喝适当就好不喜欢限制孕妇一堆不能吃的那种痛苦心情最重要阿最近也破戒喝了半杯小7的咖啡不过经济许可偶尔补充燕窝或珍珠粉也是可但可望吃了小孩会变白那就不可能噜
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正常吃正常喝
有时候会突想吃特定食物就会去吃不会特别去忌讳
心情愉快最重要
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但我认为这跟基因有关我和我老公皮肤算白所以小孩基本不会差到那我也不敢喝牛奶所以都没喝就喝优酪乳和豆奖我比较注重别吃到小孩会过敏的东西尽量不吃想吃啥想喝啥就吃喝适当就好不喜欢限制孕妇一堆不能吃的那种痛苦心情最重要阿最近也破戒喝了半杯小7的咖啡不过经济许可偶尔补充燕窝或珍珠粉也是可但可望吃了小孩会变白那就不可能噜
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