家里的长辈及妈妈手册都说不能吃油炸食物
但是身为上班族的妈妈
都是外食族
怎么可能不吃到炸的勒
尤其我又喜欢吃炸鸡排鸡腿的
这样我该怎么办勒
真的都不能吃吗
真痛苦
对平常人健康不好的,对孕妇当然要更少吃为妙,要更注意阿!
虽然说我偶尔吃
不然就别吃皮或者是再用纸巾把上面的油吸一下吧。
手册上说绝对禁止的就别碰,否则就少少少少少少少的吃(真的忍不住已经妄想很久的时候)。
上火呀!油炸本来也就没啥营养
怀孕还是清淡尤佳,对自己跟宝贝都好
忍不住还是吃一点点啰!
不是不能吃啦 是因为没什么营养价值
热量高 油脂多
怀孕体重没控制好 后期会飙很快
大人吃太多油炸都不益身体健康了 何况宝宝会吸收呢
而且炸物都用回锅油多
我是想吃就吃 但是尽量饮食均衡比较好啰
我的天
怀孕真辛苦
当妈妈才知道妈妈辛苦在哪里
只好尽量克制自己的嘴巴了
我好久没吃麦当当了喔!!
超想吃麦当当的说
只有刚怀孕的时候吃过一次到现在过了好几个月了
每次看到广告就会跟老公苦苦哀求我想吃麦当当
油炸会便秘喔
不是说不能吃
只是吃多了只会胖妈妈养分宝宝不会得到
等于是没用的食物
我怀孕期间还是有吃炸的
只是吃的会比较少
我也是外食族
真的不要吃炸的 尽量吃清淡
我现在17w5d 在17w3d的时候去医院急诊
原来不是宝宝的问题而大量出血
是长了痔疮而大量出血!!
就是我一直都没有吃清淡
还是随意吃 麦当劳 肯德基 滷味 饼乾 辣的每餐都一定要加
重口味但我每天都有排便!!
痔疮还是找上我了!!!!
所以清淡一点!!
偶尔吃还是可以的啦
只是它是空热量，没什么营养价值
所以才要少吃
免得胖到自己养不到宝宝喽
我有吃
还吃了不少
虽然知道油炸类本就少吃为妙
但是我总是忍不住 >"<
目前肚子中是第2胎 22w+3
昨天作高层次超音波
宝宝 531g
我则胖1kg
忍了半个月以上
今天破戒拉
鸡排薯条样样来
吃完又要忌口好久噜
我都照没怀孕时的饮食吃咧
只有减少咖啡因摄取
比如说以前天天喝
现在改成一周喝2次
避吃薏仁和麻油等会增加流产机会的食物
和生鱼片等
外食真的很难避免炸的啦!
油炸食物本来就对身体不大好吧,
虽说我也是会想吃,
但是不大能吃是因为 每吃必吐!!
不知道是不是肚子里的宝宝觉得"妈,你肚子已经够油了,少给我点油啦!!"
哈哈
其实我照吃耶!!
只是比平常少吃而已
不过怀孕初期因为害喜什么都吃不下
只有麦当劳肯德基这种香喷喷的才能引起我的食慾
所以初期挺常吃的
(原作者于 2011-01-12 09:00:01 重新编辑过)
瞎米 ？？
吃麦当当还要老公同意？
我都直接去买ㄟ
不然就跟我老公说
你儿子要吃麦当当
他就会乖乖去买了
我怀孕三个多月几乎一个月吃一次
没办法, 有时候就是会什么都不想吃只想吃麦当当
假日跟老公各点一份双层麦香鱼跟三层大麦克, 一人各吃一半, 告诉自己是在补充平常少吃的肉类
饮料就真的不点可乐换玉米浓汤了
只是老公会好心的把他的可乐给我啜两小口
隔天体重没升反降02kg
不会被宝宝吸收走了吧??
好像说会容易胃食道逆流,怀孕本来胎火就比较旺,油炸的东西会让胎火更旺,不过听看一堆解释后,我还是照吃ㄝ,天天看麦当劳在广告实在忍不住,我自己也会炸排骨来吃,还是要看妈妈体质如何,如果大家都说不能吃,那就少吃一点噜!
虽然知道油炸的食物对身体不好，
但还是忍不住想吃，
尤其是初期吐得厉害的时候，
都是选喜欢吃的来吃，
我婆婆一直叮咛我「不要吃油炸、饮料」，
我也只能偷偷吃，
我老公很坏，
看我吃炸鸡排，
还故意说「要跟妈妈说，你在吃炸的…」
真想要一拳挥过去…
(虽然知道他只是闹着玩，不过我哪有那个心情啊)
结论，少吃油炸比较好，市售饮料也没什么营养，也尽量少喝
怀第一胎时,这些不营养的食物,根本就是吃到翻了
什么炸的,烤的,麻辣锅,茶都照吃照喝
而且常常还是我老公买回来一起吃的
孕期没有便秘过,排便也都很正常
小宝宝出生,皮肤也很好很白
但真的是肥到妈妈!!
所以还是儘量少吃
后来的第二胎和现在第三胎,反而是变得比较不爱吃垃圾食物
还真的有差喔
到现在八个半月了,还没水肿 体重也是正常增加
所以偶尔解解馋是没关係啦 但真的别太常吃就是了
我都照吃
尤其住国外,外出玩几乎不是麦当劳就是KFC,炸鱼常常吃阿
我是觉得和平常一样, 容易上火的人就要减量
我妈说孕妇不是不能吃,是因为孕妇比一般人火气大,所以要避免吃上火的
并没有说吃了对小孩会怎样阿 不然外国人怎么生出白白胖胖的小孩呢?
吃阿
只是怀孕时对食物的反应变化很大，有一阵子吃了就腹泻…上周又肠胃炎，掺＞＜
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对平常人健康不好的,对孕妇当然要更少吃为妙,要更注意阿!
虽然说我偶尔吃
不然就别吃皮或者是再用纸巾把上面的油吸一下吧。
手册上说绝对禁止的就别碰,否则就少少少少少少少的吃(真的忍不住已经妄想很久的时候)。
上火呀!油炸本来也就没啥营养
怀孕还是清淡尤佳,对自己跟宝贝都好
忍不住还是吃一点点啰!
不是不能吃啦 是因为没什么营养价值
热量高 油脂多
怀孕体重没控制好 后期会飙很快
大人吃太多油炸都不益身体健康了 何况宝宝会吸收呢
而且炸物都用回锅油多
我是想吃就吃 但是尽量饮食均衡比较好啰
我的天
怀孕真辛苦
当妈妈才知道妈妈辛苦在哪里
只好尽量克制自己的嘴巴了
我好久没吃麦当当了喔!!
超想吃麦当当的说
只有刚怀孕的时候吃过一次到现在过了好几个月了
每次看到广告就会跟老公苦苦哀求我想吃麦当当
油炸会便秘喔
不是说不能吃
只是吃多了只会胖妈妈养分宝宝不会得到
等于是没用的食物
我怀孕期间还是有吃炸的
只是吃的会比较少
我也是外食族
真的不要吃炸的 尽量吃清淡
我现在17w5d 在17w3d的时候去医院急诊
原来不是宝宝的问题而大量出血
是长了痔疮而大量出血!!
就是我一直都没有吃清淡
还是随意吃 麦当劳 肯德基 滷味 饼乾 辣的每餐都一定要加
重口味但我每天都有排便!!
痔疮还是找上我了!!!!
所以清淡一点!!
偶尔吃还是可以的啦
只是它是空热量，没什么营养价值
所以才要少吃
免得胖到自己养不到宝宝喽
我有吃
还吃了不少
虽然知道油炸类本就少吃为妙
但是我总是忍不住 >"<
目前肚子中是第2胎 22w+3
昨天作高层次超音波
宝宝 531g
我则胖1kg
忍了半个月以上
今天破戒拉
鸡排薯条样样来
吃完又要忌口好久噜
我都照没怀孕时的饮食吃咧
只有减少咖啡因摄取
比如说以前天天喝
现在改成一周喝2次
避吃薏仁和麻油等会增加流产机会的食物
和生鱼片等
外食真的很难避免炸的啦!
油炸食物本来就对身体不大好吧,
虽说我也是会想吃,
但是不大能吃是因为 每吃必吐!!
不知道是不是肚子里的宝宝觉得"妈,你肚子已经够油了,少给我点油啦!!"
哈哈
其实我照吃耶!!
只是比平常少吃而已
不过怀孕初期因为害喜什么都吃不下
只有麦当劳肯德基这种香喷喷的才能引起我的食慾
所以初期挺常吃的
(原作者于 2011-01-12 09:00:01 重新编辑过)
瞎米 ？？
吃麦当当还要老公同意？
我都直接去买ㄟ
不然就跟我老公说
你儿子要吃麦当当
他就会乖乖去买了
我怀孕三个多月几乎一个月吃一次
没办法, 有时候就是会什么都不想吃只想吃麦当当
假日跟老公各点一份双层麦香鱼跟三层大麦克, 一人各吃一半, 告诉自己是在补充平常少吃的肉类
饮料就真的不点可乐换玉米浓汤了
只是老公会好心的把他的可乐给我啜两小口
隔天体重没升反降02kg
不会被宝宝吸收走了吧??
好像说会容易胃食道逆流,怀孕本来胎火就比较旺,油炸的东西会让胎火更旺,不过听看一堆解释后,我还是照吃ㄝ,天天看麦当劳在广告实在忍不住,我自己也会炸排骨来吃,还是要看妈妈体质如何,如果大家都说不能吃,那就少吃一点噜!
虽然知道油炸的食物对身体不好，
但还是忍不住想吃，
尤其是初期吐得厉害的时候，
都是选喜欢吃的来吃，
我婆婆一直叮咛我「不要吃油炸、饮料」，
我也只能偷偷吃，
我老公很坏，
看我吃炸鸡排，
还故意说「要跟妈妈说，你在吃炸的…」
真想要一拳挥过去…
(虽然知道他只是闹着玩，不过我哪有那个心情啊)
结论，少吃油炸比较好，市售饮料也没什么营养，也尽量少喝
怀第一胎时,这些不营养的食物,根本就是吃到翻了
什么炸的,烤的,麻辣锅,茶都照吃照喝
而且常常还是我老公买回来一起吃的
孕期没有便秘过,排便也都很正常
小宝宝出生,皮肤也很好很白
但真的是肥到妈妈!!
所以还是儘量少吃
后来的第二胎和现在第三胎,反而是变得比较不爱吃垃圾食物
还真的有差喔
到现在八个半月了,还没水肿 体重也是正常增加
所以偶尔解解馋是没关係啦 但真的别太常吃就是了
我都照吃
尤其住国外,外出玩几乎不是麦当劳就是KFC,炸鱼常常吃阿
我是觉得和平常一样, 容易上火的人就要减量
我妈说孕妇不是不能吃,是因为孕妇比一般人火气大,所以要避免吃上火的
并没有说吃了对小孩会怎样阿 不然外国人怎么生出白白胖胖的小孩呢?
吃阿
只是怀孕时对食物的反应变化很大，有一阵子吃了就腹泻…上周又肠胃炎，掺＞＜