气色差到像病人，该如何补救呢?

我有过敏体质，所以黑眼圈有点严重

一年不见的亲戚见到我都反应最近脸的气色差到不行

不是皮肤差，是整个脸的气血很不好

我是职业妇女，下班不需煮饭，也不太会煮

以前在娘家还可以请妈妈炖些补品给我吃

但现在做人媳妇，婆婆煮给我吃就已经很感谢了，不好意思请婆婆炖给我吃

想买些四物十全自己炖，平日也没时间

我该如何保养呢?还有其他方法吗?