深圳试管包性别-河北供卵三代试管-排卵后，妈妈们都吃(补)点什么?

我也想要知道

请知道的妈妈提供感恩!

我前天排卵了希望这个月能转班成功喔!!!

加油!

我泡克宁的全脂奶粉耶

爬文看到常喝全脂奶可以帮助受孕

但不知是排卵前还是排卵后

不管了照喝不误哈

我都是在排卵前吃补一点,儘量把身体子宫养好一点,不吃生冷食物

排卵后就没特别吃什么补的,就正常的吃,一直到下次小红来为止

水果吃多一点(但生冷的:像是瓜类、橘子不要吃太多)

像我婆婆有时会煮一些麻油鸡、或四物之类的,或者是羊肉炉、姜母鸭等等

她是想要给我补身体,但在排卵前我会吃,之后就不会吃

因为有些东西好像会造成滑胎之类的,虽说吃一点点没关係

但我太神经质了,每次都想这个月也许有可能会怀孕,所以碰都不会碰

真的要找个补的来吃的话,我想我会煮香菇鸡汤

鸡肉加水煮滚后转中火再煮个几分钟,然后放入姜片、香菇继续煮到香味飘出

关火前再加入盐巴调味就好啰!不油腻又美味,也蛮营养的喔!(自己觉得啦!)

香菇可以买钮釦菇,就是小小朵的,一口一朵,鸡肉不要选太肥的,不然汤会很油喔!