不懂为何要这么晚睡呢?

老公是在补习班工作,

时间:1500-2200,回到家常常都己经晚上11点了

每天都23点才睡,结婚快5年,几乎天天都这样

但老公有B肝不能晚睡

每天念每天讲软硬皆施,各种方法都用过,

就是无法阻止他晚睡

晚睡真的对身体不好,若晚睡再加上一顿消夜的话,对身体更是一大负担

我们都己经有2个小孩,跟老公现在才30岁,未来的路还很长,

为何不懂好好的保养自己的身体呢?

老公晚睡都在上网,玩脸书,或跟朋友聊天or看电视or玩Wii

这些事情可以等到隔天白天才作也可以啊!(因他下午3点才上班)

怎么讲都讲不听

老公2年前左右,才因新陈代谢的状况,生了一场大病,

那时医生己说他有B肝,又较胖,生活要规律,饮食要正常,

那阵子有乖几天,但病好了,又仍然晚睡吃消夜

希望有妈妈可以提供我方法,

再试试看

或者,可不可以在电脑里设定,例如:晚上12点一到,就无法上网之类的功能