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请教 孕期中期的饮食

 

我现在怀孕21周,常常想吃东西

可是从16周开始医师有告诉我,我的宝宝有大2周的大小

叫我要控制甜的摄取(4个月之后开始爱吃甜的)

上周照高层次,医师也说我20周宝宝有22周大小

 

我希望能儘可能的採取自然产

常常想吃东西,可是怕吃了会把宝宝养太大只不利自然产

所以感到有点烦恼

 

请问各位妈妈们,我可以吃哪些东西让我可以解嘴馋又不会把宝宝养太大呢?!

谢谢!!

 

 

最后编辑于:2022/06/07作者: 无锡代孕知识

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  • 我33周也常被医师警告小朋友大了点。且吃太多甜的,小朋友长大容易有代谢的问题喔!话虽如此孕妇很辛苦,所以我就是减少甜食,增加成吃天然食物例如水果或喝果汁或自製糖份较少的奶酪。