前阵子刚做完人流，有妈妈建议我应该要吃小产餐，但我对小产餐不太了解，不清楚到底有没有吃的必要，请问有相关经验的妈妈你们都会吃小产餐调理吗?
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如果经济上许可的话就订呀，可以不用像坐月子一样订满30天或40天，但订个一星期或10天吃吃，多少有调养效果吧自己煮也是可以，只是比较麻烦而已，看你自己怎么想啰，重点就是多休息 补充营养
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我六月初时做人工流产,那时有订一个礼拜的紫金堂小产餐来吃,身体好像调理的比较好,你可以试试看
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我有吃耶我是吃怀恩小产餐，吃完10天觉得调理得还算不错 人流很伤身，尤其子宫因为流产受到的创伤一定要有充足的休息和营养才能顺利复原就算不吃小产餐，建议还是补一下
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那妈妈们觉得小产餐是真的有效吗??还是效果很有限就只是吃心安的…因为也是要额外花一笔钱，想要了解清楚再决定
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我都有朋友刚刚做完人流，我都不清楚到底小产餐有多大效果，可是要坐小月子这一点我是可以肯定的，而且朋友心理上的支持比甚么都重要，所以我就订了小产滴鸡精送给她，希望可以帮她补补身体和心理，不论妳最后有没有订月子餐或者是甚么补品，也希望妳赶快好起来，要记住那不是妳的错，因为宝宝也会知道自己的状况，他觉得自己状况不好也就无谓要爸妈担心几十年，宁愿一切重来，为妳带来下一个更好的宝宝！
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我自己吃的感觉是有调理效果 因为我从以前月经都不太顺而且容易不舒服 很担心这次小产会让身体变得更差所以才去订小产餐 还好现在生理期都蛮顺的 而且气血循环也变得比较好 但我觉得除了吃得要注意以外 多休息 不要有太大的压力 也是帮助恢复的重点啦
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我做完小产手术有吃小产餐，因为毕竟是做手术算是伤了元气，比生产还要伤（生产是瓜熟蒂落，小产是瓜未熟直接强摘下），所以更要好好做小产月子，这样也是为了自己的身体好，我个人有做了10天的小产月子，身体有恢复到最佳状况，隔了几个月后又有好消息来报到了！
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谢谢妈妈们的建议:) 我后来有打去妈妈们说的几家问过小产餐了，和老公讨论完最后决定订怀恩，吃完一阵子如果不错再来分享!谢谢大家的分享
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如果经济上许可的话就订呀，可以不用像坐月子一样订满30天或40天，但订个一星期或10天吃吃，多少有调养效果吧自己煮也是可以，只是比较麻烦而已，看你自己怎么想啰，重点就是多休息 补充营养
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我六月初时做人工流产,那时有订一个礼拜的紫金堂小产餐来吃,身体好像调理的比较好,你可以试试看
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我有吃耶我是吃怀恩小产餐，吃完10天觉得调理得还算不错 人流很伤身，尤其子宫因为流产受到的创伤一定要有充足的休息和营养才能顺利复原就算不吃小产餐，建议还是补一下
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我都有朋友刚刚做完人流，我都不清楚到底小产餐有多大效果，可是要坐小月子这一点我是可以肯定的，而且朋友心理上的支持比甚么都重要，所以我就订了小产滴鸡精送给她，希望可以帮她补补身体和心理，不论妳最后有没有订月子餐或者是甚么补品，也希望妳赶快好起来，要记住那不是妳的错，因为宝宝也会知道自己的状况，他觉得自己状况不好也就无谓要爸妈担心几十年，宁愿一切重来，为妳带来下一个更好的宝宝！
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我自己吃的感觉是有调理效果 因为我从以前月经都不太顺而且容易不舒服 很担心这次小产会让身体变得更差所以才去订小产餐 还好现在生理期都蛮顺的 而且气血循环也变得比较好 但我觉得除了吃得要注意以外 多休息 不要有太大的压力 也是帮助恢复的重点啦
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我做完小产手术有吃小产餐，因为毕竟是做手术算是伤了元气，比生产还要伤（生产是瓜熟蒂落，小产是瓜未熟直接强摘下），所以更要好好做小产月子，这样也是为了自己的身体好，我个人有做了10天的小产月子，身体有恢复到最佳状况，隔了几个月后又有好消息来报到了！
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谢谢妈妈们的建议:) 我后来有打去妈妈们说的几家问过小产餐了，和老公讨论完最后决定订怀恩，吃完一阵子如果不错再来分享!谢谢大家的分享
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