今天去做了第二次筛检 一样都没过 医生说要转诊大医院再确定之类 哀 心情好差!! 请问两次都不过就是确定有妊娠糖尿病了吗? 上网查了许多很怕对宝宝有什么影响! 有得到妊娠糖尿病过的运妈可以分享一下该怎办吗 西安试管机构
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要控制饮食了
我的医生是叫我饮食的部分都要做纪录每次产检都要给他看
我是含糖饮料都不碰 三餐澱粉类吃很少 会以糙米饭或玉米去取代白饭 人家问我会不会饿? 我觉得完全不会 因为我吃很多肉和蔬菜 另外水果也要特别注意 有些水果糖分很高 血糖一下就会飙高 所以不要吃完饭马上吃水果 餐与餐中间的时间吃 我自己有买血糖机测餐前及饭后二小时血糖 看看哪些食物会让我的血糖飙高 之后就会避开
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我是一次没过就被判定，可能是国外比较严格。
而且这里的做法是小孩生时，小孩在48小时内，测3次血糖，看小孩有无被影响，好险我用运动及食物控制，没传给宝宝。
米饭要控制半碗的量，台湾的米或亚州的米都会影响血糖，不论五穀杂粮饭或白饭。所以量要控制半碗。除非是吃印度米才能吃到ㄧ碗的量。吐司也是不论白或全麦都是两片为一单位。ㄧ餐只能吃3个单位的食物。如早餐直接吃两片吐司不抹东西，就算1单位。若有抹东西就要另外算。牛奶不论全，低或脱脂，250cc就是1单位。我都是吃菜多，多喝开水及每天总计至少30分走路去控制。所以整个孕期控制很好。
现在我生完了，下个月要複检，看我生产完是不是没被影响，只是怀孕得到糖尿。
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